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Cultivo de Fibras Naturales San Andrés Del Rabanedo Castilla y León

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Cultivo de fibras naturales

Siembras dietéticas para jardines

Es posible que en su familia se encuentre alguno de los numerosos seguidores del naturismo. Nos referimos, en todo caso, a la dieta, ya que el sistema involucra mucho más que la alimentación, al preconizar el uso exclusivo de las cosas de la naturaleza también en higiene, terapéutica, vestido, etcétera.

Y si es así sobre todo si usted o su esposa mantienen un régimen alimentario naturista, lo mejor sería producir en su propio huerto los alimentos que necesita y dejar de comprarlos en las tiendas especializadas y en los supermercados. Existen siembras dietéticas para jardines , por ejemplo, el poroto soya, tal como sus parientes comunes, y el germen se pueden cultivar con toda facilidad, y el salvado de trigo -aunque no siembre y coseche usted mismo la materia prima- puede prepararlo en la parcela, advirtiendo al mismo tiempo cuán económico puede resultar.

Aparte de los vegetales que nos proporciona la parcela, existe la posibilidad de contar con un colmenar para aprovechar en este mismo sentido los productos de las abejas, que no sólo se refieren a la miel.

"Germen" o brotes

Si no está iniciado en las dietas naturistas, la palabra "germen" le habrá llamado la atención y debe ser toda una incógnita para usted. Sin embargo, se trata simplemente de brotes (germen es el primer tallo que brota de una semilla o planta), los mismos que con curiosidad habremos visto que se expenden en pequeñas bandejas en los supermercados.

Los brotes que se utilizan en la dieta naturista son generalmente de trigo, alfalfa o del poroto soya, en este caso el conocido "diente de dragón". Hay, desde luego, brotes de una variedad amplia de granos y semillas.

El germen se emplea en numerosos guisos y ensaladas que resultan muy gratos al paladar y, al mismo tiempo, incorpora vitaminas A y E a nuestro organismo, además de hierro, ya que es rico en minerales. Bueno, estos brotes podemos prepararlos nosotros mismos en la parcela, ya que su proceso es expedito y no exige demasiada dedicación. Para ello escoja la semilla o el grano -puede ser avena, por ejemplo, o poroto soya- del cual desea "cosechar" los brotes. Provéase de género de algodón o sencillamente de sacos harineros, que debe mojar con generosidad. Sobre esta cubierta húmeda se extienden las semillas o granos y en unos días comenzarán a brotar. Cuando los brotes alcancen un largo de uno o un centímetro y medio, ya están apios para el consumo. Durante el período de germinación deberá mantener la semilla o el grano en un lugar cubierto, sombreado y no expuesto al sol, para asegurar que el proceso se desarrolle en forma natural. Habrá que tomar medidas para evitar la presencia de los pájaros.

El salvado de trigo

Tambié...

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